Điều trị đau dây thần kinh tọa – Triệt để, uy tín hơn với phương pháp vật lý trị liệu

Tình trạng đau dây thần kinh tọa đã và đang gây ra không ít phiền toái cho bệnh nhân. Yếu tố di truyền hay những thói quen xấu trong sinh hoạt, vận động, luyện tập đều dễ dẫn tới thoái hoá xương khớp, đau thần kinh toạ. Nhằm giúp bệnh nhân khắc phục tình trạng này, Phòng khám Vật lý trị liệu Tâm Đức đã ra đời. Với quy trình thăm khám chuẩn bài bản, đơn vị chúng tôi đã và đang nhận được sự tin tưởng của nhiều đối tượng người bệnh.

Đau dây thần kinh tọa là gì?

Dây thần kinh tọa nằm ở đâu? Thực tế, đây là dây thần kinh lớn nhất của cơ thể con người.

Đây là dây thần kinh lớn nhất của cơ thể con người
Đây là dây thần kinh lớn nhất của cơ thể con người

Dây thần kinh tọa bắt nguồn từ rễ thần kinh ở tủy sống vùng thắt lưng và kéo dài tới cuối chi dưới. Chính vì thế mà khi dây thần kinh này bị tổn thương, bệnh nhân sẽ cảm thấy đau toàn bộ vùng lưng, mông và chân. Cơn đau có thể lan ra diện rộng, tạo nên những bất tiện lớn trong việc đi lại, sinh hoạt.

Đau dây thần kinh tọa là 1 trong những tình trạng cực phổ biến hiện nay
Đau dây thần kinh tọa là 1 trong những tình trạng cực phổ biến hiện nay

Đau thần kinh tọa là gì? Thông thường, khi bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cột sống, dây thần kinh này sẽ bị chèn ép, kích thích, gây đau.

Ngoài ra, sự xuất hiện của khối u, cơ hay tình trạng xuất huyết bên trong, chấn thương,… cũng sẽ dẫn tới tình trạng đau dây thần kinh tọa này.

Lưu ý gì khi bị đau dây thần kinh tọa?

Một số bệnh nhân đau dây thần kinh tọa ít kiêng cử trong ăn uống, vận động cho nên tình trạng thường trở nên nghiêm trọng hơn.

Để tránh trường hợp này, bệnh nhân cần lưu ý 1 số điều dưới đây trong quá trình tri than kinh toa.

Tránh các nhóm thực phẩm làm đau thần kinh tọa nghiêm trọng hơn

Chế độ ăn uống có thể khiến cho bệnh tình đau dây thần kinh tọa nghiêm trọng hơn.

Do đó, điều đầu tiên, người bệnh hãy tránh những nhóm thực phẩm dễ gây viêm. Chẳng hạn, có thể kể đến như đường, carbonhydrate tinh chế, chất béo,…

Tránh các nhóm thực phẩm làm đau thần kinh tọa nghiêm trọng hơn
Tránh các nhóm thực phẩm làm đau thần kinh tọa nghiêm trọng hơn

Thay vào đó, lời khuyên cho bạn là nên bổ sung nhiều rau xanh, vitamin hay uống trà,… Các cách thức này đều sẽ giúp bạn cải thiện tích cực các vấn đề liên quan đến đau dây thần kinh tọa.

Không nên hút thuốc hay sử dụng các chất kích thích. Việc hút thuốc có thể làm giảm các phần tử chống viêm, khiến các phần tử gây viêm hoạt động mạnh mẽ.

Tránh lười vận động trong quá trình điều trị đau dây thần kinh tọa

Đau dây thần kinh tọa có nên đi bộ? Câu trả lời là có.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đi bộ trong bể bơi giúp cải thiện cơn đau thần kinh tọa hiệu quả.

Khi luyện tập đi bộ ở mực nước sâu đến thắt lưng, chức năng thần kinh và cơ phần bên dưới của cơ thể được cải thiện đáng kể.

Áp suất và độ nhớt của nước sẽ góp phần điều chỉnh hoạt động của các dây thần kinh, cơ bắp. Nhờ đó, trong quá trình thực hiện bài tập, cơ thể không cảm thấy quá đau đớn, mệt mỏi mà còn giảm đau nhanh chóng.

Tránh lười vận động trong quá trình điều trị đau dây thần kinh tọa
Tránh lười vận động trong quá trình điều trị đau dây thần kinh tọa

Khi bị đau thần kinh tọa, người bệnh có thể massage trị đau thần kinh tọa nhẹ nhàng.

Đối với các chị em phụ nữ mang thai nếu gặp phải tình trạng này, hãy nhớ tắm nước ấm, xoa bóp và tập luyện các bài thư giãn, giảm đau xương khớp.

Điều trị đau dây thần kinh tọa – Hiệu quả hơn với Phòng khám Vật lý trị liệu Tâm Đức

Bi than kinh toa phai lam sao? Ngoài lưu ý hơn tới chế độ ăn uống, luyện tập thông thường, bệnh nhân nên chủ động thăm khám bác sĩ và điều trị kịp thời.

Trong đó, về cơ bản, đau dây thần kinh tọa là vấn đề khởi phát bởi những tổn thương từ hệ thống thần kinh – cột sống, hệ thống cơ – xương – khớp.

Chính vì thế, vật lý trị liệu được đánh giá là phương pháp điều chị mang đến hiệu quả rõ rệt, cho những tác động tích cực hơn hẳn lên phần cơ quan này.

Điều trị đau dây thần kinh tọa – Hiệu quả hơn với Phòng khám Vật lý trị liệu Tâm Đức
Điều trị đau dây thần kinh tọa – Hiệu quả hơn với Phòng khám Vật lý trị liệu Tâm Đức

Một trong những địa chỉ điều trị vật lý trị liệu uy tín hàng đầu dành cho bệnh nhân thoái hoá, đau nhức xương khớp đó là Phòng khám Vật lý trị liệu tại Bình Dương – Tâm Đức.

Với kinh nghiệm lâu năm cùng đội ngũ y bác sĩ giỏi, công nghệ áp dụng hiện đại, Tâm Đức tự hào hỗ trợ trị bệnh thành công cho rất nhiều trường hợp đau dây thần kinh tọa ở nhiều mức độ khác nhau.

Có gì nổi bật với phương pháp điều trị đau dây thần kinh tọa tại Tâm Đức?

Phòng khám vật lý trị liệu tại Bình Dương đã và đang kết hợp, sử dụng phương pháp vật lý trị liệu cùng với điều trị bằng máy móc cho các trường hợp đau dây thần kinh tọa.

Tuỳ theo từng trường hợp đau dây thần kinh tọa mà bác sĩ sẽ hướng dẫn phác đồ phù hợp, rút ngắn thời gian trị bệnh mà vẫn mang lại hiệu quả cao nhất.

Ở những mức độ đau dây thần kinh tọa khác nhau, đơn vị sẽ can thiệp với phương pháp tương ứng.

Theo đó, không chỉ là những bài tập tác động cơ bản lên phần đau dây thần kinh tọa, bạn sẽ còn được ứng dụng trị liệu bằng nhiệt, điện, công nghệ sóng ngắn,… để giảm đau, giảm sưng, thư giãn cơ. Trên cơ sở này, cơn đau được giảm cả về tần suất, mức độ. Quá trình điều trị vì thế cũng mang đến hiệu quả đáng kể.

vPhòng khám vật lý trị liệu tại Bình Dương đã và đang kết hợp, sử dụng phương pháp vật lý trị liệu cùng với điều trị bằng máy móc cho các trường hợp đau dây thần kinh tọa
Phòng khám vật lý trị liệu tại Bình Dương đã và đang kết hợp, sử dụng phương pháp vật lý trị liệu cùng với điều trị bằng máy móc cho các trường hợp đau dây thần kinh tọa

Đến với Phòng khám Vật lý trị liệu, bệnh nhân yên tâm về chính sách tư vấn và hỗ trợ.

Đội ngũ nhân viên Tâm Đức sẵn sàng có mặt 24/7 để hướng dẫn, giải đáp thắc mắc và hỗ trợ luyện tập.

Bảng giá điều trị được cung cấp cụ thể đến bệnh nhân với các gói dịch vụ giá rẻ, phải chăng.

Đau dây thần kinh tọa sẽ không trở nên nghiêm trọng hơn nếu chúng ta phát hiện sớm và điều trị kịp thời, đúng cách. Nếu như bạn đang đối mặt với tình trạng đau nhức xương khớp, hãy ghé Phòng khám Vật lý trị liệu Tâm Đức ngay hôm nay để được thăm khám, điều trị nhé.

Đặt Lịch Ngay

Tin Khác